ダッシュ☆ダッシュ

　自宅での朝練をのんびりしていたら、家を出る時間がいつもより遅くなってしまい朝から駅までダッシュ☆　お昼休憩にごはんを買いに出かけていたら店舗から「調剤室前に患者さんがいる」と電話があり猛ダッシュ☆でお店にもどると、「どうやら違ったみたい」とのこと。ぐったり・・・(　´-`)　やたらダッシュダッシュな１日でした。
　仕事中、お店でも扱っている美脚サンダルを履いているんですが走りずら～い。５００ｍくらいあっついさなか走りましたよ。美脚サンダル、立ち仕事の方、むくみや疲れがでなくていいらしんですが、座っていることが多いので効果の実感はいまいち。